옥타코사놀은 전립선에 '직접 효능'이 있을까? - 옥타코사놀 구매요령

전립선 광고에서 빠지지 않고 함께 등장하는 것이 '옥타코사놀(Octacosanol)'이다.

전립선에 직접적으로 관계되는 물질은 아니지만 전면에 드러나면서 전립선에 좋은 결과값이 있는 것처럼 보이기도 한다.

옥타코사놀에 대한 전반적인 정보와 장점 그리고 섭취방법에 대해서 이야기 해보고자 한다.

 

 

옥타코사놀이란 어떤 것인가?

옥타코사놀은 사탕탕수수에서 추출되었었는데 지금은 사과 등의 왁스나 맥아 등의 곡류 껍질에서 추출되는 자연발생 알콜이다. 강력한 항산화제로 알려져 있어 심혈관 질환을 예방하는 데에 유익한 물질로 여겨지고 있다.

 

 

옥타코사놀의 효능 - 직접적으로 전립선에 좋다는 문헌을 못찾았다

콜레스테롤 수치 조절

옥타코사놀은 LDL(안좋은 콜레스테롤)을 낮추고 HDL(좋은 콜레스테롤)의 수치를 높여준다.

옥타코사놀이 가지고 있는 강력한 항산화 작용은 염증도 완화해주기 때문에 전립선에도 어느정도 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 여겨지고 있다.

 

Sabicea grisea var . 잎의 옥타코사놀의 항통증 및 항염증 효과

 

산소전달

옥타코사놀이 콜레스테롤의 수치를 조절해 주기 때문에 혈관의 건강에 유익하다고 할 것이다. LDL의 수치를 낮춰준다는 것은 혈관 내의 공간을 넓혀주는 것이기 때문에 산소의 공급이 원할하다는 이야기이다. 따라서 산소를 필요로 하는 인체의 운동상황에서 너무나 좋은 물질이 아닐 수 없다.

 

지방대사와 불면증에 효과

옥타코사놀은 운동에 필요한 글리코겐의 소비를 낮추고 지방대사를 촉진하여 근 지구력을 증진시킨다. 제품을 살펴보면 '지구력 상승'이라는 문장을 쉽게 찾아볼 수 있다.

또한, 스트레스 호르몬을 감소시키는 기능이 있어 불면증에 효과가 있다.

 

옥타코사놀 투여가 태권도 선수의 단기간 체중 감량 시 혈중 피로물질, 면역글로불린에 미치는 영향

 

 

젖산과 암모니아 감소

운동을 하면 나오는 젖산과 암모니아 때문에 근육에 피로감이 온다. 옥타코사놀은 이 젖산과 암모니아를 제거시켜 피로감을 덜 느낄 수 있도록 도와준다.

 

하루 권장량

옥타코사놀의 인정되는 하루 권장량은 20~40mg이다. 하루에 섭취하는 회수에 나눠서 용량을 배분한 캡슐들을 볼 수 있다.

옥타코사놀은 식사와 함께 섭취하게 되면 음식과 함께 위에서 흡수되기 때문에 흡수율을 높일 수 있는 방법이다.

 

부작용

사람에 따라서 설사나 구토, 위장통증이 나타날 수 있으며 알레르기 반응이 나타나게 되면 바로 복용을 끊는 것이 좋다. 대부분의 경우 부작용보다는 안정적으로 섭취할 수 있는 물질이다.

 

 

주의사항

대부분 이상없이 섭취가 가능하나 아래와 같은 경우는 심사숙고해야 한다. 항산화제를 꼭 복용해야 한다면 아래에 해당되는 분들은 다른 항산화제 섭취를 권고한다. 

 

• 임산부: 임산부는 섭취를 고려해야 한다. 왜냐하면 옥타코사놀을 임부가 먹었을 때에 어떤 현상과 결과가 나왔는지에 대한 데이터가 충분하지 않기 때문이다. 수유중인 산부도 동일하다.
• 항혈액응고: 옥타코사놀은 혈액에 대한 항응고성질이 있다. 따라서 혈액응고가 잘 되지 않는 장애가 있는 환자들에게는 좋지 않다.
• 수술 후의 환자: 위에서 말한 출혈에 대한 부분뿐만 아니라 혈당이 낮아질 수 있는 가능성이 존재한다. 따라서 수술을 계획하고 있는 사람은 2~3주 전부터는 복용하지 않는 것을 권고한다.
• 파킨슨병에 사용하는 일부 약물과 함께 복용하게 되면 파킨슨병의 증상이 악화될 수 있기 때문에 파킨슨병 환자에게도 신중할 필요가 있다.
• 고혈압 치료제중 베타차단제와 함께 복용하게 되면 혈압을 너무 낮출 수 있기 때문에 전문의와 상의해야 한다.

 

결론

전립선 건강에 대한 연구가 꾸준히 진행되고 있다. 최근에는 옥타코사놀이 전립선에 긍정적인 효과가 있다고 이야기는 되어지나 이에 관한 논문은 아직 많지 않다. 많은 연구가 진행되어야 하는 이유이다.

옥타코사놀이 전립선에 긍정적인 효과가 있을 가능성이 있는 이유 중 하나는 옥타코사놀이 항산화 작용을 하기 때문이다. 그렇기 때문에 전립선 비대증이나 염증에도 효과를 보여 줄 수 있을 것으로 추측된다.

 

무엇보다 제품을 고를 때에는 전립선 건강을 개선하는 데 도움이 되는 성분이 포함되어 있는 '개별인정원료'라는 내용이 있는지 확인해보는 것이 좋다. 또한, 해당 제품이 전립선 개선에 미치는 효과에 대한 데이터가 존재하는지 확인해보는 것도 중요하다. 이를 통해, 전립선 건강에 도움이 되는 제품을 선택하는 데 더욱 확실한 근거를 갖출 수 있다.